Vous êtes à la recherche de recettes uniques d’idées wok de légumes racines et tofu (vegan)? La méthode de fabrication est pas difficile ni facile. Si mauvais processus alors le résultat ne sera pas satisfaisant et il a tendance à être mauvais. Alors que le délicieux wok de légumes racines et tofu (vegan) devrait avoir un arôme et un goût qui peuvent provoquer notre appétit.
Ajouter au wok le reste des légumes : le chou chinois, le brocoli et les shiitakés. Les légumes ne doivent pas trop cuire et doivent être plus ou moins croquants selon les goûts. Ajouter à la fin le reste des ingrédients hors feu : haricots mungo, noix de cajou, coriandre et tofu.
Il y en a plusieurs choses qui plus ou moins affectent la qualité gustative de wok de légumes racines et tofu (vegan), first à partir du type de matériau, puis élection fraîche jusqu’à comment créer et serve it. Pas besoin de déranger si préparez un bon wok de légumes racines et tofu (vegan) délicieux dans house, car tant que vous connaissez le truc, ce plat peut être traiter spécial.
Ci-dessous il y a quelques simples et pratiques qui peuvent être appliqués au traitement wok de légumes racines et tofu (vegan) qui sont prêts à être créés. Vous pouvez créer Wok de légumes racines et tofu (vegan) utiliser 15 matériau et 4 étapes création. Voici les comment dans préparer le plat.
Les ingrédients nécessaires pour faire Wok de légumes racines et tofu (vegan):
- Utiliser gros oignons
- de tofu ferme
- Fournir patates douces
- Préparer pommes de terre
- Utiliser carottes
- d'huile
- Utiliser curcuma
- Obtenir coriandre en poudre
- Prendre cumin en poudre
- Prenez graines de fenouil
- Préparer cannelle
- Obtenir pruneaux
- Utiliser sirop d'agave
- Fournir bouillon de légumes
- Fournir Sel, poivre
Recette Wok de légumes au tofu. Laisser cuire jusqu'à totale absorption de l'eau. Ajouter en dernier lieu le tofu et la sauce soja salée. Coupez le tofu en petits morceaux et réservez. Émincez les oignons.
Instructions Pour faire Wok de légumes racines et tofu (vegan):
- Couper les oignons gros morceaux et le tofu en gros dés. Les faire revenir dans le wok à feu vif avec l'huile et les épices. - Assaisonner.
- Ajouter les carottes coupées en morceaux. Cuire quelques minutes en mélangeant régulièrement. - Baisser à feu doux.
- Éplucher les pommes de terre et les patates douces et les couper en morceaux.
- Les mettre dans le wok avec les pruneaux, le sirop d'érable et le bouillon de légumes. Couvrir et cuire à feu doux le temps que les légumes soient fondants. (+ ou - 45 mn)
Huilez une poêle ou un wok avec l'huile de sésame et ajoutez les graines de sésame noir. Faites revenir les oignons dans la poêle et laissez-les dorer. Puis, retirez-les du feu et réservez avec les autres légumes découpés. Faites revenir le tofu dans la poêle. Retirez ensuite en les cubes de tofu du wok et réservez-les de côté.
Merci d’avoir utilisé la recette que nous a présentée sur ici. Big Hope nous, le processus simple Wok de légumes racines et tofu (vegan) ci-dessus pouvons vous aider à préparer des plats qui sont délicieux pour votre famille / amis ou à devenir idea in vendre de la nourriture. J’espère que c’est utile et bonne chance!
