actuellement à la recherche de recettes uniques d’inspiration soupe froide courgette chèvre menthe? La méthode de préparation est pas difficile ni facile. Si faux processus alors le résultat ne sera pas satisfaisant et même désagréable. Alors que le délicieux soupe froide courgette chèvre menthe devrait avoir un arôme et un goût qui peuvent provoquer notre appétit.
Une fois les courgettes froides, les mixer avec le chèvre frais, les feuilles de menthe, l'huile d'olive. La soupe doit être lisse et fluide. Elle peut être déliée avec un peu d'eau selon le goût.
Beaucoup de choses qui plus ou moins affecter la qualité gustative de soupe froide courgette chèvre menthe, first à partir du type de matériau, alors élection fraîche jusqu’à comment créer et serve it. Pas besoin de déranger if préparez un bon soupe froide courgette chèvre menthe délicieux dans house, car tant que vous connaissez le truc, ce plat capable de so traiter spécial.
Ci-dessous il y a quelques trucs et astuces pratiques en cours soupe froide courgette chèvre menthe qui sont prêts à être créés. Vous pouvez créer Soupe froide courgette chèvre menthe utiliser 7 type de matériau et 4 étapes création. Voici les étapes dans préparer le plat.
Les ingrédients nécessaires pour faire Soupe froide courgette chèvre menthe:
- Préparer 1 kg courgettes
- Obtenir 1 palet de chèvre frais
- 3 brins de menthe
- 2 verres d’eau
- Prenez 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
- Fournir Sel, poivre
- Utiliser (Facultatif : lait de coco)
Il était temps de changer un peu les habitudes et de se lancer dans une soupe froide de courgette. J'ai toujours aimé l'association courgettes feta, je vous avais. Je vous ai créé une soupe froide aux courgettes et à la menthe, une sorte de gaspacho en somme. Découper la courgette en une dizaine de morceau puis la faire cuire à la vapeur jusqu'à ce qu'elle soit fondante.
Étapes Pour faire Soupe froide courgette chèvre menthe:
- Couper les courgettes lavées en rondelle et les mettre à cuire à la vapeur 6 minutes. Laisser refroidir.
- Mixer les courgettes refroidies avec un palet de chèvre émietté, de l’huile d’olive et les feuilles de menthe.
- Ajouter petit à petit l’eau (Et le lait de coco si vous en mettez) en mixant, jusqu’à obtenir une consistance de soupe un peu épaisse. Saler et poivrer.
- Mettre au frigo et servir bien frais dans une verrine, en décorant d’une feuille de menthe.
Des courgettes agrémentées de menthe et de chèvre frais dans une délicieuse soupe froide. Soupe froide de courgettes à la menthe. Lorsque les courgettes sont cuites, laisser refroidir sans jeter l'eau de cuisson. Ajouter le fromage frais, la menthe et mixer très finement. Les bienfaits santé des courgettes : peu caloriques, les courgettes sont riches en minéraux et oligoéléments.
Comment allez-vous? Facile n’est-ce pas? Voilà comment set up soupe froide courgette chèvre menthe que vous pouvez faire à la maison. J’espère que c’est utile et bonne chance!
