Potiron et patates douces caramélisés
Potiron et patates douces caramélisés

actuellement à la recherche de recettes uniques d’idées potiron et patates douces caramélisés? La méthode de fabrication est dérange facile. Si mauvais processus alors le résultat ne sera pas satisfaisant et même désagréable. Alors que le délicieux potiron et patates douces caramélisés devrait avoir un arôme et un goût qui pouvoir provoquer notre appétit.

La recette que je vous propose aujourd'hui, peut se servir seule ou accompagner une viande. Voici donc : les patates douces caramélisées. Pour ceux qui n'apprécient pas le sucré/salé, s'abstenir.

Il y en a plusieurs choses qui plus ou moins affecter la qualité gustative de potiron et patates douces caramélisés, commençant à partir du type de matériau, puis élection fraîche à comment créer et serve it. Pas besoin de déranger if préparez un bon potiron et patates douces caramélisés délicieux dans house, car tant que vous connaissez le truc, ce plat can être traiter spécial.

Eh bien, cette fois, nous essayons, nous allons, créer potiron et patates douces caramélisés vous-même à la maison. Gardez avec des ingrédients simples, ce plat peut fournir des avantages en aidant à maintenir un corps sain us. Vous pouvez préparer Potiron et patates douces caramélisés utiliser 7 matériau et 4 étapes création. Voici les comment to faire le plat.

Les ingrédients nécessaires pour faire Potiron et patates douces caramélisés:
  1. Potiron
  2. Préparer Patates douces
  3. Obtenir 1 gousse d’ail
  4. Prenez Thym
  5. Fournir D’huile d’olive
  6. Prendre Sirop d’érable
  7. Obtenir Graines de courges

Saupoudrer de sel, poivre et curry. La patate douce est très appréciée pour son goût sucré. Découvrez ses bienfaits, ainsi que de nouvelles idées de recettes pour ravir toute la famille ! La patate douce est proche de la pomme de terre pourtant elles ont des compositions différentes.

Instructions Pour faire Potiron et patates douces caramélisés:
  1. Épluchez et coupez les patates douces. Pour le potiron, je garde la peau il faut donc bien le laver puis coupez des tranches d’1 à 2 cm d’épaisseur.
  2. Préchauffez votre four à 180°C
  3. Recouvrez une plaque de cuisons de papier sulfurisé et mettez les tranches dessus. Écrasez la gousse d’ail avec un presse d’ail et mélangez avec huile d’olive. Versez sur les tranches de potiron et de patates douces.
  4. Arrosez de sirop d’érable et saupoudrez de thym et de graines de courges. Salez et Poivrez. enfournez entre 35 et 40 min selon votre four.

Les patates douces sont non seulement nutritives et délicieuses, mais encore ont-elles une belle couleur orangée qui égaye tous les plats. Alliée à des oignons caramélisés, leur saveur douce et sucrée atteint son plein potentiel. Lavez les patates douces et placez dans le deuxième panier du cuit vapeur. Laissez refroidir et épluchez les patates douces. Versez la crème liquide, le lait, les œufs entiers, salez, poivrez et fouettez.

Merci d’avoir utilisé la recette que notre équipe a présentée sur cette page. Espérer nous, le processus simple Potiron et patates douces caramélisés ci-dessus pouvons vous aider à préparer des plats qui sont intéressants pour votre famille / amis ou à devenir idea for vendre de la nourriture. J’espère que c’est utile et bonne chance!