✨Steak de choux-fleurs pané Colombo✨
✨Steak de choux-fleurs pané Colombo✨

Vous êtes à la recherche de recettes uniques d’idées ✨steak de choux-fleurs pané colombo✨? La méthode de fabrication est pas difficile ni facile. Si mauvais processus alors le résultat ne sera pas satisfaisant et même désagréable. Alors que le délicieux ✨steak de choux-fleurs pané colombo✨ devrait avoir un arôme et un goût qui peuvent provoquer notre appétit.

nombreuses choses qui plus ou moins affectent la qualité gustative de ✨steak de choux-fleurs pané colombo✨, start du type d’ingrédients, puis la sélection des ingrédients frais, jusqu’à comment faire et servir. Pas besoin étourdi if veux prépare ✨steak de choux-fleurs pané colombo✨ délicieux à chez vous, car tant que vous connaissez le truc, ce plat peut capable de être plat spécial.

Steak de choux-fleurs pané Colombo Zest'de Flow Toulouse. Here is how you achieve it. Trouvez aussi d'excellentes recettes de Steak de choux-fleurs pané Colombo !

Ci-dessous il y a quelques simples et pratiques en cours ✨steak de choux-fleurs pané colombo✨ qui sont prêts à être créés. Vous pouvez préparer ✨Steak de choux-fleurs pané Colombo✨ utiliser 7 matériau et 9 étapes création. Voici les comment dans préparer le plat.

Les ingrédients nécessaires pour faire ✨Steak de choux-fleurs pané Colombo✨:
  1. Utiliser 1 choux fleur
  2. 2 cuillères à soupe Panure fine
  3. 2 cuillères à soupe farine
  4. Obtenir 1 oeuf
  5. Sel poivre
  6. Prendre 1 cuillère à café d'épice colombo
  7. Préparer Huile d'olive

Trouvez aussi d'excellentes recettes de 🌿Taboulet de Choux fleur et Quinoa🌿 ! Trouvez aussi d'excellentes recettes de Steak haché tomates confites, basilic et pignons de pain ! En utilisant nos services, vous acceptez notre Politique des Cookies et Conditions d'utilisation. Ce steak de chou-fleur vient clore notre série "le chou-fleur, légume tendance" pour marquer la fin de notre saison d'hiver.

Étapes Créer ✨Steak de choux-fleurs pané Colombo✨:
  1. Préchauffer votre four à 200°C.
  2. Laver et sécher votre choux fleur.
  3. Découper des tranches épaisses de 1,5cm environ dans le choux fleur.
  4. Mettre un peu d'huile d'olive au fond du plat qui va servir pour la cuisson.
  5. Dans 3 assiettes, préparer les ingredients pour la panure.
  6. En premier la farine, en deuxième l'œuf avec sel et poivre et la troisième la panure avec les épices Colombo. Veiller à bien assaisonner sinon votre steak sera fade.
  7. Tremper votre tranche dans la farine, l'œuf puis la panure.
  8. Poser le steak dans votre plat. Renouveler l'opération si vous avez d'autres steaks à paner.
  9. Au four pour 25 minutes. Déguster nature ou avec une mayonnaise maison ou une sauce tomate.

C'est très simple à préparer : Coupez un beau chou-fleur en tranches épaisses. Vous allez pouvoir dégager deux ou trois belles tranches. Les petits bouts, qui se détachent en fleurettes, sont également. Rincez le chou-fleur, détaillez-le en fleurettes et râpez-les pour obtenir une semoule. Trouvez aussi d'excellentes recettes de Cordon bleu de dinde au comté, speck et panure parmesan/noisettes !

Donc ça va emballer ça avec cette recette spéciale ✨steak de choux-fleurs pané colombo✨. Merci beaucoup pour lecture. Je suis sûr que vous le ferez chez vous. Il y aura des recettes plus intéressantes in maison à venir. N’oubliez pas de ajouter un signet cette page sur votre navigateur et de la partager avec votre vos proches, amis et collègue. Merci encore d’avoir lu. Allez cuisiner!