Encore une fois à la recherche de recettes uniques d’idées butternut farci saveurs du sud? La méthode de préparation est pas difficile ni facile. Si mauvais processus alors le résultat sera insipide et il a tendance à être mauvais. Alors que le délicieux butternut farci saveurs du sud devrait avoir un arôme et un goût qui peuvent provoquer notre appétit.
Pauvre en calories, le butternut est un allié de choix lors d'un régime. Sa forte teneur en caroténoïdes, de puissants antioxydants, lui permette de lutter contre le vieillissement cellulaire. Le butternut est source de fibres assurant un bon fonctionnement intestinal.
Beaucoup de choses qui plus ou moins affecter la qualité gustative de butternut farci saveurs du sud, first à partir du type de matériau, puis élection fraîche à comment process et serve it. Pas besoin déranger if préparez un bon butternut farci saveurs du sud délicieux dans house, car tant que vous connaissez le truc, ce plat capable de être plat spécial.
Eh bien, cette fois, nous essayons, nous allons, créer butternut farci saveurs du sud vous-même à la maison. Gardez ingrédients qui sont simples, ce plat peut fournir des avantages pour aidant à maintenir un corps sain pour vous et votre famille. Vous pouvez préparer Butternut farci saveurs du Sud utiliser 10 type de matériau et 4 étapes création. Voici les étapes to préparer le plat.
Les ingrédients nécessaires pour faire Butternut farci saveurs du Sud:
- Prenez 2 Butternuts
- Prendre Chorizo doux (1 saucisson)
- Utiliser 1 oignon rouge
- Prenez 3 gousses d'ails
- Obtenir Mozzarella râpée
- Prenez 10 cl crème fraiche
- Préparer Huile d'olive
- Utiliser Herbes de Provence en poudre
- Préparer Thym frais ou en poudre
- Prenez Sel et poivre
Pour la farce, j'ai choisi la courge Butternut qu'avec sa chair ferme, pas farineuse et sa bonne sauveur, est l'idéale pour ce type de farce. A défaut, vous pourrez utiliser du potimarron ou du potiron, également intéressants du point de vue gustatif et pour la texture de leur chair. Ayant déjà testé la butternut farcie à la viande hachée, je me doutais bien que le résultat avec de telles associations ne devrait pas me décevoir. Une vraie explosion de saveur du sud en bouche, un pur délice !
Étapes Pour faire Butternut farci saveurs du Sud:
- Passez les Butternuts sous l'eau en les frottant avec une petite brosse et préchauffez le four à 210°C. Coupez les Butternuts en deux dans le sens de la longueur, videz les pépins puis les mettre dans un plat allant au - four, badigeonnez-les d'un filet d'huile d'olive sans oublier de les recouvrir d'un papier sulfurisé. Enfournez 1h30.
- Coupez le Chorizo en petits cubes. Faites revenir à la poêle avec une goutte d'huile d'olive, oignons et ails émincés puis ajoutez les cubes de Chorizo. Laissez mijoter quelques minutes et ajoutez la crème, les herbes de Provence et Thym à votre convenance. Salez, poivrez légèrement et laissez réduire quelques instants. Réservez.
- Après cuisson, évidez une partie de la chair des Butternuts et ajoutez-la à la préparation de crème et Chorizo. Mélangez délicatement et ajustez l'assaisonnement si nécessaire. Garnissez vos Butternuts de la préparation, ajoutez sur le dessus de la Mozzarella râpée et enfournez pour 10 minutes. Vérifiez la cuisson des Butternuts à l'aide d'un couteau pointu, si nécessaire prolongez la cuisson en réduisant vote four à 190°C.
- S'accompagne très bien d'un riz Basmati. - Bonne dégustation ! - - Petite variante : ajoutez quelques graines très saines pour votre santé.
Pour aller plus loin Vous allez (re)découvrir la courge butternut et son goût beurre noisette version farcie. Une recette automnale qui a toutes ses chances de plaire à la table familiale. À la fois gourmand et réconfortant, le butternut saura judicieusement s'associer avec la chair à. Recevez chaque weekend nos informations gourmandes. Ces courges butternut farcies de viande et feta, sont une improvisation du moment. L'idée initiale était celle de préparer ces butternut farcies comme si c'était des courgettes ou des aubergines… et j'avais pensé à J'aime vos plats plein de saveurs, qui font du bien dans pour autant être trop riches.
Donc c’est va emballer ça avec cette recette exceptionnelle butternut farci saveurs du sud. Merci beaucoup pour lecture. Je suis sûr que vous le ferez chez vous. Il y aura des recettes plus intéressantes at maison à venir. N’oubliez pas de ajouter un signet cette page dans votre navigateur et de la partager avec votre famille, collègue et amis. Merci encore d’avoir lu. Allez cuisiner!
