Encore une fois à la recherche de recettes uniques d’idées soupe froide aux épinards frais, melon et pignons de pin? La méthode de préparation est pas difficile ni facile. Si faux processus alors le résultat ne sera pas satisfaisant et il a tendance à être mauvais. Alors que le délicieux soupe froide aux épinards frais, melon et pignons de pin devrait avoir un arôme et un goût qui obtenir provoquer notre appétit.
nombreuses choses qui plus ou moins influencent la qualité gustative de soupe froide aux épinards frais, melon et pignons de pin, start du type d’ingrédients, suivant la sélection des ingrédients frais, jusqu’à comment traiter et servir. Pas besoin étourdi if veux prépare soupe froide aux épinards frais, melon et pignons de pin délicieux à chez vous, car tant que vous connaissez le truc, ce plat peut être devenir plat spécial.
Servez aussitôt en parsemant de brins d'aneth ! Faites chauffer de l'huile d'olive dans une cocotte-minute, y faire un suer l'oignon quelques minutes. Ajouter la carotte en rondelles, les pommes de terre et les épinards.
Eh bien, cette fois, nous essayons, nous allons, créer soupe froide aux épinards frais, melon et pignons de pin vous-même à la maison. Gardez ingrédients qui sont simples, ce plat peut fournir des avantages pour aidant à maintenir un corps sain us. Vous pouvez créer Soupe froide aux épinards frais, melon et pignons de pin utiliser 5 matériau et 6 étapes création. Voici les comment to faire le plat.
Les ingrédients nécessaires pour faire Soupe froide aux épinards frais, melon et pignons de pin:
- Prenez 200 gr d'épinards frais
- Utiliser 30 gr melon ou plus si vous aimez
- Obtenir 15 gr pignons de pin ou plus si vous adorez
- Fournir Feuilles de basilic vert et rouge
- Prendre Sel et poivre
Même combat pour la soupe froide de courgettes et sa teinte verte, la rose à la betterave, la jaune à la carotte ou orange aux patates douces… Coupez, mixez, laissez refroidir et servez un arc-en-ciel de saveurs, même les enfants en resteront bouche bée. Ou bouche pleine, c'est selon, d'autant que les recettes de soupes froides sont aussi pleines de vitamines, joliment présentées. Une fois cuites, passer au mixer (ou dans un blender) les courgettes avec le cube de bouillon, le fromage frais, le basilic et le tabasco. Ajouter de l'eau selon la texture désirée.
Étapes Pour faire Soupe froide aux épinards frais, melon et pignons de pin:
- Laver les feuilles d'épinards
- Découper le morceau de melon en cube
- Faire griller les pignons de pin dans une poêle sans matière grasse, vous mettez de côté des pignons grillés pour la décoration
- Disposer les feuilles d'épinard, les cubes de melon et les pignons dorés dans le blender, mixer à la consistance souhaité
- Vous déposez le tout au réfrigérateur pendant environ une heure
- Et vous servez en agrémentant la soupe de feuilles de basilic vert ou rouge et les quelques pignons de pin mis de côté
Mettre au froid au moins une heure. Avant de servir, faire griller les pignons de pin à la poêle. Recette Poêlée d'épinards frais aux pignons et oeufs mollet. Nettoyez les épinards et équeutez les. Dans un mixeur, placez l'avocat, le concombre, les pousses d'épinards, l'ail, le zeste et le jus du citron vert, salez, poivrez.
Merci d’avoir lu la recette que nous a présentée sur ici. Espérer nous, le processus simple Soupe froide aux épinards frais, melon et pignons de pin ci-dessus pouvons vous aider à préparer des plats qui sont délicieux pour votre famille / amis ou à devenir idea pour ceux d’entre vous qui souhaitent vendre de la nourriture. J’espère que c’est utile et bonne chance!
