Encore une fois à la recherche de recettes uniques d’inspiration salade de lentilles / roquette? La méthode de préparation est dérange facile. Si faux processus alors le résultat ne sera pas satisfaisant et il a tendance à être mauvais. Alors que le délicieux salade de lentilles / roquette devrait avoir un arôme et un goût qui peuvent provoquer notre appétit.
Enregistrer Découvrez cette recette de Salade de lentilles, roquette et chèvre : une petite salade simple à faire, originale et très savoureuse.. Recette Salade de lentilles roquette et feta. Découvrez notre délicieuse recette : Salade de lentilles, roquette et mozzarella à base de légumes.
Beaucoup de choses qui plus ou moins affecter la qualité gustative de salade de lentilles / roquette, first à partir du type de matériau, alors élection fraîche à comment process et sers le. Pas besoin de déranger veux préparez un bon salade de lentilles / roquette délicieux dans où que vous soyez, car tant que vous connaissez le truc, ce plat peut être traiter spécial.
Ci-dessous il y a quelques trucs et astuces pratiques en cours salade de lentilles / roquette qui sont prêts à être créés. Vous pouvez préparer Salade de lentilles / roquette utiliser 6 matériau et 3 étapes création. Voici les comment dans préparer le plat.
Les ingrédients nécessaires pour faire Salade de lentilles / roquette:
- Prendre 150 Gr lentilles vertes
- Prenez 1/2 Feta
- Prendre 1 avocat
- Fournir 1 poignée de roquettes
- Prenez Huile d’olive
- Obtenir vinaigre balsamique
Salade de Lentilles, Roquette, Fêta et Poivron rouge. Il n'y a pas de saisons pour manger des salades, dumoins pas pour moi. Mais pour rester dans le thème automnal on peut y mettre des lentilles pour caler un peu l'estomac sans pour autant alourdir ce plat. Voici une recette de salade de lentilles agrémentée avec des légumes, plein de saveurs et de couleurs !
Instructions Créer Salade de lentilles / roquette:
- Rincer les lentilles et les faire cuire dans de l’eau (temps de cuisson indiqué sur le paquet), les égoutter et laisser les refroidir.
- Ajouter les feuilles de roquette lavées et séchées, la feta coupée en dés, et l’avocat détaillé.
- Arroser d’un filet d’huile d’olive et de vinaigre balsamique et déguster.
Complète et équilibrée, elle est idéale pour un repas léger ou un dîner. Laver la courgette et le poivron et les couper en petits carrés, les faire revenir environ. Je serais ravie d'avoir plus de recette de salade de ce type dans l'année, étant une grande adepte des repas rapide et bon composé, les salades composées sont généralement un choix privilégié ^^ En plus, lentilles butternut et mâche/roquette, c'est bon, alors ensemble, ça doit être très très bon ! D'un point de vue santé les lentilles sont une excellente source de protéines, de fibres, de minéraux (le phosphore, le fer, le cuivre et le zinc notamment), mais aussi d'antioxydants ! Cette salade d'été végétarienne d'inspiration méditerranéenne est copieuse, savoureuse, simple à faire et se compose d'ingrédients faciles à trouver.
Merci d’avoir lu la recette que notre équipe a présentée sur cette page. Espérer nous, le processus simple Salade de lentilles / roquette ci-dessus pouvons vous aider à préparer des plats qui sont délicieux pour votre famille / amis ou à devenir idea pour ceux d’entre vous qui souhaitent vendre de la nourriture. J’espère que c’est utile et bonne chance!
